De Vrouwenhart Show Janneke Wittekoek
Dr. Janneke Wittekoek is cardioloog, oprichter van de HeartLife Klinieken en bekend van tv-programma’s als De Dokters, Gezondtijd en DreamSchool. In De Vrouwenhart Show deelt zij haar kennis over hart- en vaatziekten bij vrouwen en brengt zij haar spreekkamer naar Theater Kerkrade.
Doodsoorzaak nummer één
Wereldwijd zijn hart- en vaatziekten bij vrouwen nog steeds doodsoorzaak nummer één. Veel van deze hartproblemen kunnen worden voorkomen door een gezonde leefstijl en een beter inzicht in risicofactoren. In De Vrouwenhart Show vertelt Dr. Janneke alles over het vrouwenhart en geeft ze praktische tools voor een gezonder leven. Waarom werkt het vrouwenhart anders dan het mannenhart? Hoe herken je hartproblemen? Kies voor pillen of paprika’s?
Een avond vol inzichten, humor en praktische tips
Hoewel het hart als orgaan hetzelfde is, werkt het vrouwenhart toch heel anders dan het mannenhart. “Veel hartproblemen die voorkomen bij vrouwen zijn het gevolg van mentale disbalans – dus van stress”, zegt Janneke Wittekoek. “Als je zelf beter begrijpt hoe je hart kan reageren, kun je ook begrijpen hoe je je hartgezondheid op de juiste manier beïnvloedt.” Door gezond te leven – en dat betreft fysieke én mentale gezondheid – kun je hartproblemen grotendeels voorkomen. In De Vrouwenhart Show leer je alles over cholesterol, gezonde voeding, slaap, stress en de invloed van hormonen. Een avond vol inzichten, humor en praktische tips!
Over Janneke Wittekoek
Dr. Janneke Wittekoek is cardioloog, gezondheidswetenschapper en heeft haar eigen hartexpertisecentrum HeartLife Klinieken in Utrecht. Haar missie is om het vrouwenhart beter te begrijpen waarbij ze streeft naar persoonlijke geneeskunde. Daarnaast heeft ze een passie voor preventie en bedenkt ze strategieën om hart -en vaatziekten te voorkomen.
